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일잘러? or 일못러? 일을 못하는 사람과 잘하는 사람 일 못하는 사람 특징 1. 책상 또는 공간이 지저분 & 산만 주변에 일 못하는 사람 책상보면 책상 위에 서류 잔뜩 쌓여있고 볼펜은 이리저리 굴러다니고 그 볼펜들도 나오는 볼펜 안나오는 볼펜이 섞여있지 않나요? 키보드와 마우스는 더럽고 먹다 남은 과자 봉지에 음료수가 있는 것을 보신 적이 있으셨을 수도 있습니다. 주변에 물건이 많으면 많을수록 정신이 없고 뇌는 점점 과부화에 걸린다고 합니다. 통제력이 떨어지고 결정력이 떨어지다보니 실수가 많아지게 됩니다. 자연스럽게 주위 사람들에게 신뢰를 잃게 되겠죠. 반면에 정리를 잘하는 사람들은 주변 사람들에게 신뢰를 많이 얻을 수 있겠죠^^ 2. 감당할 수 없는 범위까지 무조건 OK맨! 자신의 역량을 보고 이 부분은 제가 할 수 있으면.. 2023. 11. 26.
예민한 성격은 어떻게 할까요 예민한 성격 제가 굉장히 예민한 성격이예요. 그래서 기질적으로 불안도와 긴장도가 상당히 높은 편이고요. 근데 꼭 그게 나쁜 편도 아닌 것 같아요. 예민하고 민감하다는 거는 그만큼 섬세하다는 것을 의미하기도 하거든요. 그렇다면 예민한 사람들의 특징은 뭐가 있을까요? 예민한 사람들의 특징 높은 불안도를 갖고 있습니다. 다른 사람들보다 주변 자극에 대해서 굉장히 더 예민합니다. 자책을 많이 합니다. 어린 시절 가정 환경에서 발생한 예민함이 있습니다. 특별한 신체 증상을 가지고 있습니다. 그래서 공황장애, 답답함, 어지러움,두통 등을 호소합니다. 예민한 사람들의 성격 1. 예민하고 성격이 약한 사람 이런 분들은 대체적으로 주위 사람들의 평가들이 다 좋다고 합니다. '착하다', '너는 사람 참 잘 챙겨'라는 등의.. 2023. 11. 25.
인간관계가 어려운 이유는 진짜 성격의 정의 편할 때 나오는 성격이 진짜 성격일까? 힘든 상황에서 나오는 성격이 진짜 성격일까? 이것으로 많이들 고민을 하시잖아요! 그래서 여행을 가봐야지 그 사람의 진짜 성격을 알 수 있다는 등의 이야기가 있고요. 사람은 '방어기제'라는 것이 있다고 합니다. 이 방어기제는 어떤 일련의 사건으로 인해서 불안감이 생겼을 경우 심리 내부적으로 평형 상태를 유지하기 위해서 우리의 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리적인 기제를 말합니다. 방어기제의 종류에는 크게 4가지가 있습니다. 병리적 방어기제 미성숙한 방어기제 신경증적 방어기제 성숙한 방어기제 우리 상황 안에 힘든 일이 생길 경우 계속 힘들 수 있기 때문에 이러한 방어기제를 통해서 자르고 무의식으로 보낸다고 합니다. 그래서 스트레스를 받는 상황(=힘.. 2023. 11. 25.
기센 사람의 특징(a.k.a 멘탈이 강한 사람) 1. 조용하지만 기가 센 사람 조곤조곤하게 자신의 의견을 말합니다. 사람들끼리 지내다보면 의견 충돌이 있는 경우가 있죠. 그럴 경우에 조곤조곤하게 자신의 의견을 말합니다. 남들에게 자신의 의견을 말하기는 쉽지 않은데 이렇게 자신의 의견을 말한다는 것 자체가 이미 멘탈이 강하다는 거겠죠?^^ 자신의 감정을 제 3자의 눈으로 볼 줄 압니다. 감정적인 영향을 덜 받기 때문에 사람들끼리의 관계에 있어서 주변 사람들의 영향을 받는데 그 영향력이 적습니다. 타인의 시선과 영향력이 중요하지 않은 것이죠. 2. 기센 척 하는 사람 자신이 돋보이기 위해서 다른 사람을 깎아내립니다. 남을 깎아내려야만 본인이 올라간다고 생각하기 때문에 일부러 더 다른 사람을 깎아내리죠. (혹시 주위에서 많이볼 수 있나요? ^^;;) 감정적.. 2023. 11. 25.
부정적인 감정을 표현하는 방법 힘든 감정을 드러내는 방법 부정적인 감정을 표현하기 힘들어하는 사람들의 특징의 사람의 유형 1. 기본적인 불안도와 긴장도가 높은 사람 상대방이 자신에 대해서 어떻게 평가할지에 대해서 불안하고 걱정되서 다른 사람들한테 거절을 잘 못하고 싫은 소리 못해서 속으로 끙끙 앓습니다. 본인이 착해서가 아닙니다! 거절했을 때 남들이 나를 어떻게 볼까 걱정되고 불안해서입니다. 2. 자존감이 낮은 사람 일이나 사랑 등 다른 관계에서 상대방의 모든 것을 다 받아줘야만 저 사람이 나를 떠나지 않을 거라는 생각때문에 싫은 표현을 하지 못하고 다 맞춰줍니다. 그래서 다 참고 넘어갑니다. 3. 의지만 하면서 살았던 사람 의지할 대상이 없게 되면 공포가 되어 무조건적으로 맞춰주며 싫은 소리도 못하고 부정적인 표현을 못하게 된다고 .. 2023. 11. 25.
넷플릭스 시리즈 정신 병동에도 아침이 와요 6회 "어떤 마법사의 하루"#드라마 리뷰#드라마 대사 어떤 마법사의 하루 서완님은 본인이 마법사고 이 세상을 구해야 한다는 망상에 빠져있어요. 서완 이 세계에는 오직 마법만이 존재한다. 나는 무려 7단계 경지에 오른 마법사다. 최초로 8단계를 오르고 이 세계를 구할 운명이다. 하지만 나는 지난 전투로 잃은 마력을 회복하기 위해 이곳 마법의 신전에 잠시 머물고 있다. 현자님! 우리 성의 책임자이며 나에게 퀘스트를 주시는 분이다. 퀘스트를 수행할 때마다 내게 일정한 보상을 주신다. 중재자님! 함께 모험을 떠나고 싶은 유일한 나의 파티원이다. 다은 오늘은 기분은 좀 어떠세요? 서완 빨리 제 마력을 회복시켜 주세요. 중재자님 다은 그렇다면 이 약을 드세요. 서원 이 약은 마력의 회복을 영구적으로 증진시켜 주는 영약! 감사해요. 중재자님 서완님은 약을 먹으면서 망상.. 2023. 11. 24.
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